KURS WINGFOIL
Kurs podzielony jest na 2 etapy:
ETAP 1
(około 2-4h)
- zapoznanie z warunkami wiatrowymi potrzebnymi do pływania na wingfoilu,
- zapoznanie z bezpieczeństwem na lądzie i wodzie,
- przygotowanie winga – omówienie budowy, pompowanie, składanie, trymowanie, mocowanie w różnych sytuacjach na wodzie i brzegu,
- nauka operowania wingiem na brzegu z wykorzystaniem trenażera,
- nauka równowagi na pompowanej desce szkoleniowej, operowania wingiem (najpierw klęcząc, potem stojąc). Ustawienie winga, rąk i nóg w każdym kursie względem wiatru. Podnoszenie winga z wody, obracanie, startowanie, ostrzenie, odpadanie, wybieranie/luzowanie, utrzymywanie wysokości względem wiatru, halsowanie, „pompowanie wingiem”, zwrot na wiatr, zwrot z wiatrem,
- doskonalenie poznanych elementów
- ten etap kończy się na swobodnym pływaniu prawym i lewym halsem na desce szkoleniowej, trzymaniem wysokości, umiejętnością halsowania, zwrotu na wiatr oraz bezproblemowym i świadomym operowaniem wingiem.
ETAP 2
(trwa około 2-4h)
- omówienie budowy deski do wingfoila, omówienie budowy foila
- omówienie w teorii pierwszych startów na desce z foilem tj. układu i operowania nogami, przenoszenia ciężaru ciała oraz usytuowania stóp na desce
- pierwsze starty z wingiem na desce z foilem m.in. nauka wpompowywanie wingiem wraz z pracą nóg by wprowadzić deskę w stan lewitacji.
- utrzymywanie i sterowanie w lewitacji za pomocą przenoszenia ciężaru ciała, układu stóp i pracy wingiem
- nauka wszelkich rodzajów zwrotu na wiatr i z wiatrem – oczywiście w lewitacji
Opłaty:
Aktualne ceny znajdziesz w zakładce Cennik.
